여행.취미 - 가정.음식 815

돈 들이지 않고 가능한, 특별한 내 방 디자인

룸테리어 유페이퍼 PDF 3,000원 구매
0 9 6 0 0 2024-04-15
내 방, 나만의 작은 아지트. 방은 우리의 일상에서 매우 중요하고 다양한 역할을 합니다. 대부분의 사람들이 하루의 1/3 이상을 방에서 머무릅니다. 어떻게 보면 인생에서 가장 많은 시간을 방에서 보낸다고도 할 수 있습니다. 오랜 시간을 머무르는 만큼 사용자에게 편리하고 효율적이며 아늑한 방을 조성할 필요가 있습니다. 방의 조성과 활용은 우리의 삶의 질과 만족도에 큰 영향을 미치는 매우 중요한 요소입니다. 이 책에서는 특별히 돈을 들이지 않고 가지고 있는 가구를 활용하여 내 방을 효율적이고 안락하게 인테리어 하는 방법을 ..

HOME CAFE 디저트 메뉴 60

장지우 유페이퍼 PDF 8,500원 구매 1,000원 / 3일 대여
0 28 73 0 0 2024-04-20
먹거리가 범람하는 시대에 살고있는 우리는 건강을 생각한다면 선별해서 먹어야 합니다. 특히 사람들이 많이 모이는 곳일 수록 달달한 디저트가 셀 수 없이 많이 등장합니다. 그래서 좀더 건강한 디저트가 없을까 고민하게 되는데요, 이 책은 홈카페 디저트 메뉴로 좀더 건강하게 이용할 수 있는 디저트 60 레시피를 선보입니다. 홈카페 메뉴의 장점은 다판매가 목적이 아니기 때문에 재료부터 꼼꼼하게, 좀더 건강한 식재료나 조미 재료를 사용할 수 있습니다. 제과 제빵 레시피에는 버터를 일체 사용하지 않고, 100% 식물성 올리브오일만 사용하였..

마음을 위로받는 뚝딱! 뚝딱! 집밥 레시피

세실언니 장순희 유페이퍼 PDF 8,000원 구매 2,000원 / 7일 대여
0 8 23 0 0 2024-04-22
매일 먹어도 맛있는 집밥, 마음을 위로 받는 간편하게 뚝딱! 뚝딱! 가정식 레시피를 한 권에 담았다. 요즘 바쁜 사람들의 입맛을 반영해 간편하면서도 실용적이며 건강하게 만들 수 있는 집밥레시피를 소개합니다. 손님초대요리부터 간단한 한끼요리까지, 다이어트할 때 만들어 먹으면 좋을 다이어트 레시피까지~ 한권으로 모두 해결 가능하게 꾸몄습니다.

사람의 향기가 나는 요리

사임당 유페이퍼 PDF 5,000원 구매 4,900원 / 3일 대여
0 6 12 0 0 2024-04-25
요리에는 사람들의 이야기와 삶이 있습니다.요리를 통해서 사람들의 추억과 사랑과 정이 깃들어 있는 이야기를 만들어 보고자 만들게 되었습니다.요리는 우리들의 이야기이고 추억이고 정이고 사랑입니다.요리는 만국의 공통어이기도 합니다.

몸에 꼭 필요한 웰빙식품-1 _가지 외 9편

강준린 북아띠 EPUB 1,000원 구매
0 21 11 0 0 2024-04-09
요즘 이슈가 되는 것이 먹거리이다. 어떤 식품을 어떻게 먹어야 몸에 좋은가, 어떤 식품이 우리 몸의 어디에 도움이 되는가, 알고 먹어야 한다. 이것저것 좋다고 무조건 먹어서는 건강을 헤치기 쉽다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 식품들이 어디에 좋으며 어떻게 섭취를 해야 되는지를 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다.

몸에 꼭 필요한 웰빙식품-2 _도라지 외 9편

강준린 북아띠 EPUB 1,000원 구매
0 19 11 0 0 2024-04-09
요즘 이슈가 되는 것이 먹거리이다. 어떤 식품을 어떻게 먹어야 몸에 좋은가, 어떤 식품이 우리 몸의 어디에 도움이 되는가, 알고 먹어야 한다. 이것저것 좋다고 무조건 먹어서는 건강을 헤치기 쉽다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 식품들이 어디에 좋으며 어떻게 섭취를 해야 되는지를 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다.

몸에 꼭 필요한 웰빙식품-3 _생강 외 9편

강준린 북아띠 EPUB 1,000원 구매
0 18 11 0 0 2024-04-09
요즘 이슈가 되는 것이 먹거리이다. 어떤 식품을 어떻게 먹어야 몸에 좋은가, 어떤 식품이 우리 몸의 어디에 도움이 되는가, 알고 먹어야 한다. 이것저것 좋다고 무조건 먹어서는 건강을 헤치기 쉽다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 식품들이 어디에 좋으며 어떻게 섭취를 해야 되는지를 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다.

몸에 꼭 필요한 웰빙식품-4 _양파 외 9편

강준린 북아띠 EPUB 1,000원 구매
0 17 11 0 0 2024-04-09
요즘 이슈가 되는 것이 먹거리이다. 어떤 식품을 어떻게 먹어야 몸에 좋은가, 어떤 식품이 우리 몸의 어디에 도움이 되는가, 알고 먹어야 한다. 이것저것 좋다고 무조건 먹어서는 건강을 헤치기 쉽다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 식품들이 어디에 좋으며 어떻게 섭취를 해야 되는지를 알아보고 이를 잘 활용하는 방법을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다.

몸에 꼭 필요한 웰빙식품-5 _호박 외 9편

강준린 북아띠 EPUB 1,000원 구매
0 12 12 0 0 2024-04-09
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피부에 좋은 미용식품_피부의 탄력 유지법

강준린 북아띠 EPUB 1,000원 구매
0 10 10 0 0 2024-04-09
누구나 건강한 피부를 원한다. 이런 소중한 피부를 위해 많은 화장품과 약품을 섭취한다. 하지만 자연의 식품 이상으로 더 좋은 것은 없다. 자역속에서 우리 몸에 좋은 식품을 섭취하면 된다. 이 책은 우리가 주변에서 자주 접하게 되는 식품들 중에서 미용에 좋은 것들을 알아보고 어떻게 섭취를 해야 되는지, 어떻게 활용해야 하는지 등을 제시한다. 우리 모두 건강한 생활에 유익하리라 생각된다.

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