정승우
유페이퍼
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2024-07-26
동작의 효율적 수행을 통한 운동 기술의 향상과 동작 수행 시 상해의 원인 규명 및 예방을 통한 안정성 향상을 목적으로 하는 ‘운동역학‘이라는 학문을 이해하고 적용, 분석, 종합하여 평가 할 수 있다면 보다 나은 퍼포먼스 향상과 몸 관리를 통해 선수들에게는 좀 더 나은 경기력 향상 및 오랜 기간 부상 없이 운동을 지속할 수 있음은 자명할 것이다.
이 책에 관심을 가지는 분들은 기본적으로 개념을 인지하고 이해하여 자신의 움직임에 적용시켜, 분석해 보는 과정을 반드시 거칠 수 있기를 바란다. 관련하여 이 책에서는 많은 삽화를 수록하..