잡지.간행물 전체

여행문화매거진 낯선,

낯선, 편집부 도서출판 비숲 PDF 7,900원 구매

0 14 8 0 0 2026-07-07

『낯선,』은 여행·문화를 주제로 한 독립 매거진입니다. 직접 촬영한 사진과 여행 에세이, 문화 칼럼, 인터뷰를 통해 여행지의 풍경보다 그곳의 사람과 이야기에 집중합니다. 한국어와 영어를 함께 수록해 국내외 독자 모두가 즐길 수 있으며, 익숙한 세상을 새로운 시선으로 바라보는 경험을 전합니다.

여행문화매거진 낯선,

낯선, 편집부 도서출판 비숲 PDF 7,900원 구매

0 9 8 0 0 2026-09-16

우리는 왜 자꾸 떠나고 싶어 할까요? 단순히 어딘가로 이동하는 것을 넘어, 전혀 다른 삶의 형태와 마주하고 마침내 ‘진짜 나’를 되찾기 위해 우리는 길을 나섭니다. 여행문화매거진 《낯선》의 이번 가을호는 길 위에서 줍어 올린 사유의 순간들을 한데 모았습니다. 감청색 신비로움을 품은 유카탄 세노테의 아득한 깊이부터 온양의 따스한 온기가 전하는 정겨운 위로. 흙을 일구며 계절을 지어가는 농부의 고요한 삶의 속도, 그리고 모네의 ‘수련’을 통해 타인과의 관계를 되짚어보는 그림 리뷰와 물속을 고요히 개척하는 프리다이버의 정직한 호흡..

소화불량 해결책

이복희 유페이퍼 PDF 12,000원 구매

0 6 64 0 0 2026-10-22

소화제를 먹으면 잠깐 내려가고, 검사에서는 위에 탈이 없다는 말을 듣는데 명치는 여전히 얹혀 있다. 이 책은 그 막힘을 위 안이 아니라 위를 둘러싼 근육에서 찾는다. 위는 배 속에 홀로 떠 있는 주머니가 아니다. 앞에서는 복직근이, 옆에서는 복사근이 감싸고, 위에서는 횡격막이 숨에 맞춰 오르내리며, 뒤에서는 등 근육이 갈비뼈를 붙잡는다. 굽은 자세와 얕은 숨, 긴장이 쌓여 이 벽이 굳으면 위는 부풀 자리를 잃고, 바깥에서 주물러 주던 움직임도 멈춘다. 체증은 음식이 쌓인 것이 아니라 그 자리의 움직임이 멈춘 것이다. 1..

월간 마음건강 vol.26 [온기]

월간 마음건강 편집부 웰비아이 WELL.BI PDF 8,900원 구매

0 22 20 0 0 2026-11-01

월간 마음건강 제26호의 주제는 ‘온기’입니다. 우리는 흔히 관계에서 무조건적인 따뜻함과 가까움을 정답이라 믿곤 합니다. 하지만 지나치게 가까운 관계는 마찰열을 일으켜 서로에게 상처를 입히고, 반대로 너무 멀어진 관계는 허전함과 외로움을 남깁니다. 집마다 알맞은 보일러 적정 온도가 다르듯, 사람과 사람 사이, 그리고 삶의 다양한 순간 속에도 저마다 가장 다정할 수 있는 ‘적정 온도’가 존재합니다. 이번 호에서는 저마다의 관계가 가진 다면적인 결을 인정하고, 나에게 꼭 맞는 온기의 다이얼을 찾아가는 여정을 다룹니다. 부모와..

인간도감

황운지 유페이퍼 PDF 0원 구매

0 12 13 0 0 2026-09-01

『인간도감』은 인간이라는 하나의 주제를 다양한 문학과 예술의 시선으로 바라보고 기록하는 전자문예지입니다. 누군가는 인간의 사랑을, 누군가는 욕망과 결핍을, 또 누군가는 사회 속에서 살아가는 인간의 모습을 이야기합니다. 정답을 정해두고 인간을 설명하기보다, 서로 다른 작품과 시선을 한자리에 모아 우리가 어떤 존재인지 천천히 들여다보고자 합니다. 『인간도감』은 매 호 하나의 주제를 선정하고, 그 안에서 발견한 인간의 모습을 작품으로 기록합니다. 한 사람의 시선이 아닌, 여러 사람의 문장으로 완성되는 인간의 기록.

MINI MUSE

픽메이커스프로덕션 유페이퍼 PDF 3,300원 구매

0 14 10 0 2 2026-10-02

가장 깊어지는 계절, 아이들의 이야기가 시작되는 곳, MINI MUSE 2026 가을호 특별호는 선선한 바람과 깊어지는 계절의 설렘을 담아냅니다. 붉게 물든 단풍 아래 자유롭게 뛰노는 시간, 계절의 생동감을 담은 포근한 가을 패션, 그리고 아이들의 개성과 감성이 자연스럽게 어우러진 특별한 이야기를 만나보세요. 감각적인 브랜드와 트렌디한 라이프스타일, 아이들의 일상을 더욱 빛나게 할 다양한 콘텐츠를 통해 가족 모두가 함께 공감하고 즐길 수 있는 가을의 영감을 전합니다. 낙엽처럼 아늑하고, 아이들의 웃음처럼 싱그러운 가을의 기..

허리통증 해결책

이복희 유페이퍼 PDF 12,000원 구매

0 21 65 0 0 2026-10-16

허리가 아프면 대부분 허리부터 주무릅니다. 그러나 허리통증은 허리만의 문제가 아닌 경우가 많습니다. 등과 옆구리, 배 앞쪽, 엉덩이, 골반 주변의 근육이 굳어 허리로 통증을 보내고, 허리는 그 힘을 대신 받아내느라 아파집니다. 이 책은 허리통증을 근육의 흐름으로 읽는 책입니다. 눌러서 아픈 압통점과 실제로 아픈 자리의 차이, 허리 근육의 층, 앉기·서기·걷기·눕기·기침·물건 들기처럼 일상에서 허리가 아파지는 순간을 하나씩 살펴봅니다. 광배근, 척추기립근, 요방형근, 하후거근, 장요근, 대둔근, 중둔근, 이상근, 복직근, ..

방광염 해결책

이복희 유페이퍼 PDF 12,000원 구매

0 12 50 0 0 2026-10-14

약을 먹을 때만 잠잠하고, 끊으면 다시 같은 자리로 돌아오는 방광염이 있습니다. 방광은 골반 안에 홀로 떠 있는 주머니가 아닙니다. 사방이 근육으로 둘러싸인 자리에 놓여 있습니다. 이 근육들이 몇 달, 몇 년씩 위에서 누르고 아래에서 조이고 옆에서 당기면, 방광은 늘 긴장한 채로 지내게 됩니다. 조금만 차도 가득 찬 것처럼 신호를 보내고, 끝까지 비우지 못해 늘 조금씩 남기고, 점막은 쉴 틈 없이 예민해집니다. 균이 없는데도 아프고, 약을 바꿔도 되풀이되는 까닭이 여기에 있습니다. 그래서 방광을 편하게 하려면 방광을 둘러..

소리차도록2025년07월

오효근 지앤(GN)출판 EPUB 3,000원 구매 1,000원 / 1일 대여

0 17 15 0 0 2024-09-03

찻자리는 하루의 번잡함을 내려놓고, 몸과 마음이 쉬어가는 차향이 가득한 쉼터입니다. 그 쉼터는 사람마다 다양하게 표현될 수 있습니다. 기억에 남을 차와 차구를 글과 사진으로 담아내는 『소리차도록』은 차, 호, 완, 배, 잔 등을 기록해왔습니다. 『소리차도록 2025년07월』에서는 쉼터가 되는 찻자리에서, 차향을 간직하며 차엽을 보관하는 차엽관과 차향이 따뜻하게 머물게 해주는 워머, 그리고 개완과 새롭게 더해진 찻잔의 사진을 담았습니다. 언제나 차와 더불어 몸과 마음이 평안하시기를 기원드리며, 이 소소한 도록에 관심을 가져주셔서 ..

어깨통증 해결책

이복희 유페이퍼 PDF 12,000원 구매

0 17 41 0 0 2026-10-08

어깨가 가만히 있어도 어깨가 무겁고 시린 사람이 있는가 하면, 팔을 올릴 때 바깥쪽이 찌르고, 어깨 앞이나 뒤가 깊게 아프거나, 목 옆에서 어깨 끝까지 당기는 사람도 있습니다. 같은 ‘어깨통증’이라도 아픈 위치와 움직임에 따라 살펴보아야 할 근육은 달라집니다. 《어깨통증 해결책》은 아픈 자리만 반복해서 누르는 방법에서 벗어나 어깨통증이 왜 생기는지, 어떤 근육이 통증과 연결되는지, 어떻게 스스로 관리할 것인지를 차례로 설명합니다. 또한 회전근개 통증과 오십견의 차이, 가만히 있을 때 더 아픈 어깨, 팔을 올리거나 돌릴 때..

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