유페이퍼 | 여행.취미 - 여행.취미 커테고리 목록

최만순의 항암밥상 Vol.12

최만순 (주)누리달 EPUB 1,500원 구매

0 22 9 0 1 2024-05-27

한국전통약선구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 소개하는 항암밥상 전자책. 세포는 세포 주기에 따라 분열 및 성장 과정을 거치며, 수명이 다하면 스스로 죽게 되어 있다. 그러나 여러가지 유전적 요인과 노화, 바이러스, 발암 화학물질, 방사선, 지속적 자극 및 손상 등의 요인에 의해 정상 세포가 비정상 세포로 전환되어 버린다. 이런 비정상 세포는 정상세포와 달리 분화되지 않으며, 영양분 공급이 계속되면 무한정 분열하게 되는데, 주변 조직이나 기관에 침입하여 퍼져나가 종양을 형성하게 되면 생명에 치명적인 영향을 미치..

KIMCHI & KIMJANG

시율(shiyool) 아이 엔터테인먼트 코리아 PDF 10,000원 구매 1,000원 / 2일 대여

0 14 48 0 0 2024-05-20

[한국어/영어] 로 구성된 다국어서적. 한국문화 소개서. 한국어와 영어로 구성된 한국문화소개 다국어서적. 최근 세계적으로 주목을 받고 있는 K-Food. 특히 김치는 슈퍼푸드로서의 위상 또한 높아지고 있다. 한국인에게는 뗄래야 뗄 수 없는 김치라는 아이콘을 알기 쉽게 사진 중심으로 설명한다. 또한 김치 뿐만 아니라 김장문화에 대해서도 소개하여 김치를 통한 한국인과 한국문화 이해의 틀을 제공한다. 한국의 음식문화에 대한 칼럼과 에세이 등의 읽을거리는 한국어를 공부하는 외국인들의 한국에 대한 이해를 도울 것이다.

최만순 약선요리 (2024년 5월 약선)

최만순 (주)누리달 EPUB 1,000원 구매

0 7 12 0 0 2024-05-28

사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하는 음식과 우리 몸의 변화와 보호해야할 부분을 강조하여, 매달 발행하는 것이 특징이다. 약선의 힘은 가정에 있고, 음식에 있다. 가정에서 섭취하는 음식이야말로 무병장수를 만드는 최초의 장소이며, 약이기 때문이다. 그러므로 병을 고치는 의사뿐만 아니라 누구나 이 책을 읽어야 할 이유다. 우선 전자책으로 발행하지만 독자들의 반응을 봐서 종이책으로 발행을 준..

온몸이 흔들거리는 뚬칫 Playlist

잰이잰잰 유페이퍼 EPUB 5,000원 구매 4,000원 / 7일 대여

0 31 14 0 0 2024-03-27

유튜브에서 Playlist를 찿아서 듣는 것보다 더 좋은 음악들을 10가지 주제에 맞게 저자가 Playlist를 만들어 봤다. 모닝똥 때릴 때, 기분이 거지같을 때, 저자 책속의 Playlist를 들으면 온몸이 저절로 뚬칫 뚜둠칫 거리는 본인의 모습을 볼 수 있는 책이다.

시대의 징검다리 이탈리아 일주하기

신현숙 유페이퍼 PDF 8,000원 구매

0 15 38 0 0 2024-05-15

저자의 버킷 리스트 [유럽 10개국 한 나라씩 탐구하기] 두 번째 나라 이탈리아! 2023년 5월23일~5월31일까지 7박9일간의 여정을 충실한 기록으로 담았다. 이 책은 “왜 유럽여행을 가는가?”에 대한 답을 주는 책이다. 방문한 장소마다 글과 사진으로 자세히 보여주는 여행기. 감동을 넘어선 깊은 침묵이 파도처럼 흘러 넘치는 순간들... 화려함과 정교함의 극치, 이탈리아 여행기! 이탈리아를 이미 다녀온 분들에게는 추억을 선물하는 복습여행, 앞으로 다녀올 계획이 있는 분들에게는 설렘이 가득한 예습여행이..

나는 버리면서 여행한다

최서연 책먹는살롱 PDF 4,900원 구매

0 23 40 0 0 2024-05-27

#들어가는 글 오늘로써 여행 100일째가 되었습니다. 치앙마이 1달, 나트랑 1달, 달랏 1달 그리고 푸꾸옥 숙소에서 글을 쓰고 있습니다. 한달살기는 대부분 평소 쓰던 물건을 가지고 와서 사용해도 여행 기간이 끝나기 때문에 큰 문제가 없었는데요. 최대 1년 정도 여행을 다녀보기로 마음먹으니, 여행은 일상이 되고 생각지도 못한 짐이 늘기 시작했습니다. 아예 짐을 늘리지 않겠다는 생각으로 20인치 백팩과 24인치 캐리어만 가지고 다니고 있어요. 짐을 쌀 때마다 점점 늘어나는 부피에 감당하기가 어렵더라고요. ..

스마트폰으로 시작하는 오디오 [개정2판]

OOOLABS 유페이퍼 EPUB 15,000원 구매 5,000원 / 7일 대여

1 14 62 0 0 2024-05-21

"스마트폰으로 고음질 음악 감상을 위한 노하우를 위한 입문서" 스마트폰으로 고음질 음악감상을 위한 방법을 알려드리는 책입니다. Hi-Fi에 대한 전문지식이 없는 일반인들도 쉽게 현재 감상하고 있는 유튜브 뮤직, 멜론, 지니, 애플뮤직, 타이달 은 음악 스트리밍 서비스를 고음질로 감상 하실 수 있게 설정 방법과 오디오 기기들을 쉽게 연결하여 사용 할 수 있도록 처음부터 끝까지 설정 방법과 연결도를 제공합니다. 이런것들을 알려드려요 음악 감상을 위한 기초 지식부터, 음악 스트리밍 서비스별로 고음질 설정, 아이폰과 ..

시어도어 드라이저의 인디애나 여행

시어도어 드라이저(Theodore D 디즈비즈북스 EPUB 15,500원 구매

0 17 63 0 0 2024-05-10

<영어로 읽는 고전 _ 시어도어 드라이저의 인디애나 여행> A Hoosier Holiday byTheodore Dreiser 는 1916년에 출판된 여행기이자 회고록이다. 이 책은 Dreiser가 1914년 뉴욕에서 고향인 인디애나주까지 자동차 여행을 하면서 어린 시절과 청소년 시절의 장소를 다시 방문한 이야기를 담고 있다. 이 책은 개인적인 성찰, 사회적 논평, 미국 풍경에 대한 설명이 혼합되어 있다. 이 작품은 자동차가 사회 지형을 변화시키기 시작한 미국의 변혁기를 다르고 있다. 아티스트 프랭클린 부스(Franklin Boo..

음식이 몸을 힘들게 한다

람다스 사토리 EPUB 7,800원 구매 5,800원 / 3일 대여

0 16 36 0 0 2024-05-14

영양 부족이 건강을 위협하는 주된 요인이었던 과거와는 달리 현대 사회에서는 과식, 불규칙한 식사, 지나친 가공 식품 섭취 등 잘못된 식습관으로 인해 건강 문제를 겪고 있습니다. 이러한 상황에서 "단식 (Fast)"은 우리의 건강을 되찾고 삶의 질을 높이는 데 있어 혁신적인 방법으로 새롭게 떠올랐습니다. 하지만 이 또한 잘못된 정보와 방법은 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있으니 반드시 주의해야 합니다. '음식이 몸을 힘들게 한다'는 단식에 대한 포괄적이고 정확한 가이드를 제공합니다. 단식의 기본 개념과 원리부터 시작하..

저탄고지 다이어트의 과학

람다스 사토리 EPUB 7,800원 구매 6,800원 / 3일 대여

0 12 21 0 0 2024-05-11

현대인들에게 체중 관리는 엄청난 큰 고민거리입니다. 저칼로리 식단과 격렬한 운동 등 수많은 방법을 시도해 보았지만, 많은 이들이 쉽게 지치고 포기하게 됩니다. 하지만 저탄수화물 고지방 식단인 케토 다이어트는 이러한 고민에 새로운 대안이 될 수 있습니다. 이 책 [저탄고지 다이어트의 과학]은 일회성 단기 다이어트가 아닌, 지속 가능한 생활 방식의 변화를 끌어낼 실용적인 내용을 담고 있습니다. 케토시스의 과학적 원리를 바탕으로 케토제닉 식단 채택을 위한 구체적인 팁과 레시피 그리고 케토 다이어트 실천 시 주의해야 할 점과 필수 ..

여행.취미 - 여행.취미 4610