여행.취미 - 여행.취미 4610

새들의 수다-여름, 가을 편

박바로가 유페이퍼 PDF 3,000원 구매
0 113 31 0 1 2024-04-27
우리가 집밖으로 나왔을 때 공원에서, 공터에서, 공원에서, 들판에서, 논둑에서, 밭이랑에서, 심지어 휴게소에서나 캠핑장에서 우리는 정말 다양한 새를 만납니다. 물론 이름모를 새를 바라보는 것이 즐겁지 않은 것은 아니나 기왕이면 마주친 새의 이름을 붙여주면 좋을 것 같다는 생각으로 새 이름과 특징을 컬러링북의 형태로 이곳에 올려봅니다.

아주 사적인 테라피

이작가야 스튜디오선인장 PDF 16,900원 구매 5,000원 / 30일 대여
0 55 11 0 0 2024-04-12
<아주 사적인 테라피> - 아로마 오일 활용법은 8년차 직장인의 퇴사 후 심신 회복기라고 소개할 수 있어요. 게임 프로젝트를 마지막으로 두 번의 코로나와 불면증 그리고 각종 피부 트러블까지, 몸과 마음의 아픔을 치료하기 위해 퇴사를 하게 됐습니다. 나이가 들수록 신체보다 마음의 번아웃이 가장 힘들었어요. '잘, 살기 위해 뭐라도 하자' 싶은 마음에 요가와 아로마테라피를 일상에 들여놓았습니다. 감정 오일을 시작으로 아로마 터치와 스킨 케어까지 1년 동안 다양한 아로마 테라피를 만났고, 저는 오랫동안 잊고 있던 나 자신을 사랑하..

Queen cook Story 38.

나희 유페이퍼 EPUB 10,000원 구매 1,000원 / 1일 대여
0 14 53 0 0 2024-04-25
오븐 없이도 집에서 쉽게 디저트를 만드는 디저트, 누구나 쉽게 만드는 원팬요리. 이 모든게 퀸냄비와 인덕션으로 가능합니다. 퀸냄비와 재료의 영양소를 지키고 가족의 건강을 지켜주는 요리를 해보세요.

소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다

최의종 라디오북 EPUB 14,000원 구매
0 154 19 0 0 2024-03-02
당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요? 우울증, 제대로 알고 제대로 도와야 나아질 수 있습니다. 병원에서는 들을 수 없는 우울증 환자를 살리는 가족의 대처법 우울증을 흔히 '마음의 감기'라고 한다. 흔하게, 누구나 걸릴 수 있다는 점에서는 맞지만, 감기 정도의 가벼운 병이라고 생각하면 오산이다. 직접 겪어본 환자나 환자 가족은 고작 감기 정도가 아님을 잘 안다. 제대로 대처하지 못하면 우울증은 소중한 사람을 잠식하고 모든 관계를 파괴한다. 심한 경우 극심한 자살 충동으로 환자를..

반려조 앵무새 관찰기록 : NoCage 별이네집으로 초대합니다

별이네집 집사 유페이퍼 EPUB 13,000원 구매
5 13,800 102 1 24 2024-04-23
새 한 마리가 날아들어 와 동고동락한 지 16년 차. 잃어버린 앵무새 마노를 추모하고, 새로 온 아가 새(baby bird) 마린에게 감사하며 펴내는 첫 리얼 에세이 별이네집 앵무새 친구들은 우리 사람들 입장에 맞게 길들여있지 않다. 지금까지 볼 수 없었던 앵무새들의 리얼 감정선을 이 책에 담았다. <책 속으로> 이 책의 메인 스토리는 현재 온라인 플랫폼에 기록된 <별이네집>에서 관찰된 일상생활이다. 서브 스토리는 돌연 발생한 일이다. 새로 가족이 된 앵무새와 기존 앵무새 가족들 사이에서 좌충우돌 벌어지는 감정들 말이..

돈 들이지 않고 가능한, 특별한 내 방 디자인

룸테리어 유페이퍼 PDF 3,000원 구매
0 34 6 0 0 2024-04-15
내 방, 나만의 작은 아지트. 방은 우리의 일상에서 매우 중요하고 다양한 역할을 합니다. 대부분의 사람들이 하루의 1/3 이상을 방에서 머무릅니다. 어떻게 보면 인생에서 가장 많은 시간을 방에서 보낸다고도 할 수 있습니다. 오랜 시간을 머무르는 만큼 사용자에게 편리하고 효율적이며 아늑한 방을 조성할 필요가 있습니다. 방의 조성과 활용은 우리의 삶의 질과 만족도에 큰 영향을 미치는 매우 중요한 요소입니다. 이 책에서는 특별히 돈을 들이지 않고 가지고 있는 가구를 활용하여 내 방을 효율적이고 안락하게 인테리어 하는 방법을 ..

HOME CAFE 디저트 메뉴 60

장지우 유페이퍼 PDF 8,500원 구매 1,000원 / 5일 대여
0 149 73 0 6 2024-04-20
먹거리가 범람하는 시대에 살고있는 우리는 건강을 생각한다면 선별해서 먹어야 합니다. 특히 사람들이 많이 모이는 곳일 수록 달달한 디저트가 셀 수 없이 많이 등장합니다. 그래서 좀더 건강한 디저트가 없을까 고민하게 되는데요, 이 책은 홈카페 디저트 메뉴로 좀더 건강하게 이용할 수 있는 디저트 60 레시피를 선보입니다. 홈카페 메뉴의 장점은 다판매가 목적이 아니기 때문에 재료부터 꼼꼼하게, 좀더 건강한 식재료나 조미 재료를 사용할 수 있습니다. 제과 제빵 레시피에는 버터를 일체 사용하지 않고, 100% 식물성 올리브오일만 사용하였..

강아지별에서 온 답장

김근아 유페이퍼 PDF 8,000원 구매 7,000원 / 7일 대여
0 29 14 0 0 2024-04-19
2010년 10월 3일, 나는 죽어도 그날을 잊을 수가 없다. 복돌이를 입양하러 남편과 함께 부산에서 서울까지 다녀온 날이고, 우리 복돌이를 처음 만난 날이었으므로. 그전까지는 강아지를 전혀 양육해 본 경험이 없었고, 강아지를 키우게 될 줄도 몰랐었다. 왜냐면 우리는 맞벌이 부부였고, 급한 일이 생겼을 때 강아지를 맡아줄 것을 딱히 부탁할 만한 친인척도 곁에 없었다. 그래서 새끼 강아지를 키운다는 것을 엄두도 내지 못했다. 그러나 그즈음 나의 우울증 상태는 최악으로 치닫고 있었고, 직장도 그만 둘 수가 없었던..

마음을 위로받는 뚝딱! 뚝딱! 집밥 레시피

세실언니 장순희 유페이퍼 PDF 8,000원 구매 2,000원 / 7일 대여
0 14,940 23 1 6 2024-04-22
매일 먹어도 맛있는 집밥, 마음을 위로 받는 간편하게 뚝딱! 뚝딱! 가정식 레시피를 한 권에 담았다. 요즘 바쁜 사람들의 입맛을 반영해 간편하면서도 실용적이며 건강하게 만들 수 있는 집밥레시피를 소개합니다. 손님초대요리부터 간단한 한끼요리까지, 다이어트할 때 만들어 먹으면 좋을 다이어트 레시피까지~ 한권으로 모두 해결 가능하게 꾸몄습니다.

사람의 향기가 나는 요리

사임당 유페이퍼 PDF 5,000원 구매 4,900원 / 3일 대여
0 62 12 1 4 2024-04-25
요리에는 사람들의 이야기와 삶이 있습니다.요리를 통해서 사람들의 추억과 사랑과 정이 깃들어 있는 이야기를 만들어 보고자 만들게 되었습니다.요리는 우리들의 이야기이고 추억이고 정이고 사랑입니다.요리는 만국의 공통어이기도 합니다.

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